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2009.01/16(Fri)

さんま炒飯、大根にんじコロコロ、鶏じゃが、ねぎ焼き、ほうれん草和え物

-ランチ-

090116

さんま、トマト、にんじん、きゃべつ、玉ねぎを炒飯に
トマトもこまかぁくしたので気づかれずに食べてくれました
最後にかつおぶしで味付け

大根とにんじんはお砂糖とおしょうゆで煮付けました




-晩ご飯-

090116

鶏肉をつかった肉じゃが(炊飯器で)
ねぎ焼き
ほうれん草とえのきのおかかしょうゆ和え

【パパママご飯】
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